睡眠環境を整えることから
good morning🐔
最近ぐっすり朝まで眠れるようになり
スッキリ目覚めれること。
改めて脳洗浄®︎の効果を実感してます🤍
▫️睡眠環境を整えることも大切‼︎
眠っている時間は、一日の体力回復はもちろん、実はもっとも運気を補充できる時間でもあるそうです。
だからこそ、寝室にいい香りを漂わせたり、
清潔で肌触りのいいリネンやスリープウェアを揃えたり、
#睡眠環境を整える ことは「 #自愛 」につながる大切なこと✨
特に女性は、肌に触れるものから多くの運気や情報を吸収しているそう。
そう考えると、スリープウェアには上質で肌触りのよいものを選びたいですね。
女性の場合は、なかでもシルク素材がおすすめだそうですよ〜
身に着ける人のステイタスをアップし、女性としての幸せをもたらしてくれること間違いなし💛
「スリープウェアは寝るためだけのものだから適当でいい」ではなく…
【スリープウェアこそお気に入りを選ぶ】へ♪
まずは､睡眠環境を整えることから始めてみませんか?
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脳洗浄®︎💆♀️は頭部をメインに
眠ってしまうほどの心地よい刺激を与え
脳脊髄液の巡りを良くしていくことで
脳疲労・眼精疲労をとり
体に溜まった老廃物を流すと
顔・姿勢・自律神経が整います🧘♀️🧘♂️
自律神経が整うと睡眠の質があがるので疲れが取れやすくなります
脳洗浄®︎を通して
身体の中から元気になるお手伝いが出来れば幸いです🕊
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parafuse.認定講師
国際認定セラピスト.akari
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